浴室がサウナに？

日々の生活や仕事で疲れた心身を癒そうと、自宅の浴室を改装し「ミストサウナ」などの機器を設置する消費者が増えている。ミストサウナは、お風呂の天井や壁に設置した設備から霧状の蒸気を噴出す。湿度は100%に近く、室温は約40℃前後となる。自宅でサウナ気分を楽しみたい人や日頃運動不足の人が健康管理の一環として購入しているケースもある。高温で乾燥しているドライサウナに比べると、肌や髪への刺激が少なく、血行促進効果も高い。また、高い発汗作用があり、身体を芯から温め、新陳代謝を活発にすることで、リラックス効果や快適睡眠効果なども期待できるということから需要が高まっているといえる。（参考：日本経済新聞）(R.T)