通勤燃焼族

日本人が最もカロリーを消費する時間帯は、朝と夕方。これは、KDDIと沖縄セルラーが実施した「5min.walk」キャンペーンで計測された結果。ケータイでカロリー消費量を測れるサービス「au Smart Sports Run＆WALK」の利用状況から導き出された数字だという。
男性は1日のカロリーの約半分を朝夕の合計5～6時間で消費し、女性は約4割を朝夕で消費しているとのこと。ピークはともに朝7～8時と18時～19時、つまり一般的な通勤時間帯となる。このデータは男女とも大きな差はないのだが、夜間だけ若干の差が見受けられる。折れ線グラフを見ると、男性は18時をカロリー消費のピークとしたきれいな山を描いているが、女性は数値の高い時間帯が18時頃から21時頃まで続いている。女性は家に帰ってからも食事の準備や家事諸々で忙しく働いているか、あるいは家でエクササイズを行っていると思われる。（参考：東京ウォーカー）(R.T)