パーソナルトレーニング

フィットネスクラブやスポーツクラブで、同じトレーナーが付きっ切りの指導を継続して行うパーソナルトレーニングが人気を集めている。料金は比較的高く、月会費の半額近くになるケースが多いが、長続きしやすく、体質改善に効果的だと同サービスの利用者の評価は高い。
１人ではトレーニングメニューをこなすのがおっくうになりがちだが、付きっ切りで指導してくれることで長続きすることや、食生活を含めた食事メニューの提案も行ってくれるのが、人気の理由とされている。
また、利用者の年齢層の変化も見られる。今までは30代の女性が中心だであったが、最近では会社での「メタボ健診」を目前に控えた40代以上の男性の利用者が増加している。
厚生労働省の調べによると、40～74歳の人口のうち、メタボリック症候群の該当者及び予備軍とされているのは約1900万人と言われており、男性の2人に1人、女性の5人に1人が該当する。メタボ健診前後の需要拡大が見込めそうである。（参考：日本経済新聞）(R.T)